Regenerationssymposium– Trainingsmonitoring und Regenerationsmanagement im Spitzensport

Regenerationssymposium– Trainingsmonitoring und Regenerationsmanagement im Spitzensport
Kooperation des LSVS und des Instituts für Sport- und Präventivmedizin der Universität des Saarlandes

Eine schnelle und effektive Regeneration wird mit der Zunahme der Wettkampfdichte und der hohen Trainingsbelastungen zunehmend wichtiger, um konstant hohe Leistungen zu gewähren. Gleichzeitig besteht hier noch ein Defizit an wissenschaftlich fundierten Empfehlungen, an denen sich die Athleten orientieren können. Vor dem Hintergrund des Verbundprojektes: „Optimierung von Training und Wettkampf: Regenerationsmanagement im Spitzensport“ kurz REGman haben der Landessportverband des Saarlandes (LSVS) und das Institut für Sport- und Präventivmedizin das „Regenerationssymposium“ ins Leben gerufen. Es werden die bisher wesentlichen Ergebnisse des Projektes vorgestellt, um der Sportpraxis fundierte Informationen zum Regenerationsmanagement zur Verfügung zu stellen. (Quelle: Regenerationsmanagement im Spitzensport, 2016, Sportverlag Strauß)

Referenten werden sein:
•    Univ.-Prof. Dr. Tim Meyer
•    Dr. Sarah Kölling
•    Dr. med. Anne Hecksteden
•    Dr. phil. Sabrina Skorski
•    M. Sc. Jan Schimpchen

Termin:             15.10.2015
Zeit:                 14:00-18:15 Uhr
Ort:                  Hermann-Neuberger-Sportschule Saarbrücken (T20)
Kosten:              45,- € (begrenzte Teilnehmerzahl)